L’huile d’olive est utile pour une grande variété de plats culinaires, mais quel type est idéal pour le repas que vous prévoyez ? Si vous aimez le goût que l’huile d’olive ajoute à un plat, alors l’huile d’olive extra vierge vous offrira ce profil aromatique amélioré avec des bienfaits pour la santé attrayants. Si vous appréciez les bienfaits de l’huile d’olive mais préférez ne pas en sentir le goût dans vos plats, alors l’huile d’olive douce/légère et extra légère sera le meilleur choix pour vous. Quel que soit votre régime alimentaire, il existe un moyen d’intégrer cet aliment de base sain. Répondez aux questions ci-dessous pour trouver le type d’huile d’olive qui correspond parfaitement à vos besoins culinaires.